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红烧芋艿仔的做法

时间:2019-05-15 04:30:11 来源:互联网 阅读:0次

红烧芋艿仔的原料:芋艿

红烧芋艿仔的配料:小葱

红烧芋艿仔的调料:油、芝麻油

红烧芋艿仔的做法:

1、将芋艿仔去皮、洗净;

2、将去了皮的芋艿仔上锅蒸至7成熟蒸至7成熟,起锅;

3、将油入热锅内,待油开后放入芋艿仔进行推炒;

4、煮开后放入芝麻油和小葱进行推炒,便可出锅装盘;

家常菜做法大全温馨提示:

1、香芋特别合适身体衰弱者食用。

2、香芋对有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、和糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

健康提示:

1、香芋有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。

2、芋头性味辛、平、滑、有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结、调理中气祛湿化痰的功效、对少食乏力、久痢、便血有1定的治疗作用。

食品相克:

芋头与香蕉同时会导致腹涨。

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